Онемение рук в процессе сна говорит о нарушении кровообращения в конечностях. Онемение – это покалывание, «мурашки», чувства дискомфорта – ощущения не из приятных. Причин онемения рук может быть много, как самые безобидные, так и достаточно серьезные, связанные с некоторыми заболеваниями.
Причины онемения рук во время сна
Порой нам не дают полноценно выспаться некоторые неприятности во время сна, одна из них онемение рук. Достаточно часто связано это с неправильным положением тела либо из-за неудобной подушки. Но следует сменить подушку на более удобную, или поменять позу, в которой вы спите – онемение постепенно проходит.
Если онемение данных областей связано с позой сна, то это не страшно, но если все чаще проявляется онемение рук в процессе сна, без всяких на то причин, то стоит задуматься, а все ли в порядке со здоровьем? Мало кому хочется, казалось бы, из-за пустяка идти к врачу, но упустив время, человек рискует в поликлиниках и больницах провести гораздо больше времени, если бы он сразу захотел выяснить, с чем связана данная неприятность.
На сегодняшний день онемение пальцев рук специалисты чаще связывают с развитием такого заболевания, как синдром карпального канала. В большинстве случаев синдром карпального канала развивается у тех людей, кто постоянно трудится в определенной позе, напрягая при этом руки, например, работа за компьютером, швея и пр. Порой во время сна возникает не только онемение, но и боль, и жжение в пальцах рук.
Другой причиной возникновения онемения является защемление среднего нерва, который проходит по запястному каналу. От длительной и монотонной работы появляются отеки, воспаляются на руках сухожилия, которые могут пережимать нерв. Вначале онемение рук может наблюдаться по утрам, но со временем, если не принимать никаких мер, руки болят и немеют во время сна, особенно по ночам.
Чаще всего причиной онемения на одной руке является заболевание остеохондроз. При этом заболевании специалист обычно назначает медицинские препараты, противовоспалительные мази и гели для снятия отеков воспаления, но бывают случаи, когда требуется и хирургическое вмешательство.
Болезнь Рейно - это еще одна причина онемения рук по ночам. При таком заболевании, как правило, немеют обе руки, особенно пальцы. Вызвано это нарушением микроциркуляции крови в данных конечностях. При этом пальцы на руках без всяких явных причин начинают мерзнуть, бледнеть и болеть в прохладную погоду. Эти симптомы проявляются уже в начальной стадии данного заболевания.
Следующая причина онемения по ночам рук – это полиневропатия. При таком заболевании поражаются нервы в кистях и пальцах рук. В свою очередь, полиневропатия может развиться при сахарном диабете. Причем может развиваться полиневропатия даже при небольшом повышении сахара в крови. Развитие заболевания могут спровоцировать гиповитаминозы, анемии, инфекции, особенности профессиональной деятельности.
Также онемение конечностей во время сна может возникать из-за проблем с эндокринной системой, вследствие травм, из-за воспаления суставов, также при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Причиной могут быть опухолевые образования в позвоночнике и пр.
Лечение онемения рук, которое возникает во время сна
Не секрет, что определить причину данного недуга человеку самостоятельно просто невозможно. Необходимо обратиться к специалисту для определения причины онемения рук. Такой проблемой занимается врач-невролог. Врач назначит необходимое обследование и анализы, после чего по их результатам поставит диагноз заболевания, из-за которого у вас немеют во время сна руки. Вовремя поставленный диагноз поможет своевременно выбрать правильное лечение той или иной болезни. Если к специалисту не обращаться, то могут быть самые неприятные последствия, можно полностью утратить подвижность кисти, а также пальцев.
В большинстве случаев назначается лечение медицинскими препаратами, различные физиотерапевтические процедуры, массажи, различные специальные упражнения.
Дома можно самому проделывать упражнения с нагрузкой для рук, чтобы увеличить кровообращение и гимнастику для всего тела, принимать контрастный душ. Также рекомендуется больше находиться на свежем воздухе.
